Erkeklerde 40 yaş bunalımı yalan mı?

Tıp dünyası yıllardır erkeklerde 40 yaş sendromunu tartışadursun, konuyla ilgili Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği’nden (CİSED) açıklama geldi. CİSED Adana Şubesi Başkanı Uzm. Dr. Taner Canatar, bazı erkeklerde orta yaş sorununun işte başarı hırsına, bazılarında dine yönelmeye, spor, yeni hobiler edinmeye sebep olabildiğini söyledi.

Uzm. Dr. Taner Canatar, orta yaş bunalımlarından korunmak için düzenli spor yapma, stresten uzak durma, iyi beslenme, iş temposunu azaltma, bol kitap okuma, resim veya el sanatları gibi sanatsal hobilerle uğraşmayı önerdi. Uzm. Dr. Taner Canatar, orta yaş döneminin erkek için en verimli yaşlar olduğunu, ruh ve beden gelişimini tamamlayıp olgunlaşarak daha dengeli bir hal aldığını ifade etti. Dr. Canatar, “Bu nedenle ‘erkeklerde orta yaş bunalımı yalan mı?’ sorusunun yanıtı hem ‘evet’ hem de ‘hayır’ şeklindedir. Orta yaş bunalımı yaşanırsa ‘evet, gerçek’ diyeceğiz, yaşanmazsa ‘hayır, yalan’ diyeceğiz” şeklinde konuştu.

İnsanların birbirinden farklı olduğu için orta yaşlara ulaşmaya da farklı tepkiler verebileceğini söyleyen Canatar ‘orta yaş bunalımı’ ve bu sorunu aşmanın yollarını ise şöyle sıraladı: “Yavaş yavaş belirginleşen zihinsel fonksiyonlarda düşüş, huysuzluk, kıskançlık ve çapkınlık gibi alışılmamış davranış şekillerinin dikkat çektiği dönem orta yaş krizi olarak adlandırılabilir. Erkekliğin simgesi haline gelen seks dürtüsü ve kapasitesi de azalmaya başlar. Bu doğal ve normal süreç genellikle erkekler tarafından reddedilir ve bu ‘kabullenememe duygusu’ kişiyi, kendini çevreye ispat etme davranışına itebilir. Bu durumda psikiyatrik destek almak da gerekebilir.”
.