Çalışma hayatında "Hayır" yılı

FINANSINGUNDEMI.COM - DIŞ HABERLER SERVİSİ

ABD’de çalışanlar fazlasıyla tükenmiş hissettikleri gerekçesiyle ek sorumlulukları reddediyor.

Finansingundemi.com’un derlediği bilgilere göre, çalışanların iş ve refah arasında mükemmel dengeyi bulmak için sürekli mücadele ettiği bir sır değil ancak bu sularda yol almak zor olabiliyor.

‘Hayır’ yılı

Fortune’dan Sara Braun’un haberine göre, ABD’de çalışanların birçoğu ofise dönüş zorunluluklarına uymaya, tatil günlerini işlerini halletmek için kullanmaya ve genel olarak tükenmişlikle mücadele etmeye zorlanıyor.

Bu tükenmişlik hissi, çalışanların ekstra iş üstlenmeye gelince “Hayır” demelerine yol açıyor. İş arama sitesi Resume Now'ın yeni raporuna göre, çalışanların yaklaşık yüzde 65'i iş yerinde ek sorumlulukları reddetme konusunda kendilerini yetkili ve güçlü hissediyor. 25 yaş ve altı olarak sınıflandırılan daha genç çalışanların ise ekstra işi reddetme olasılığı en yüksek grup olduğu görülüyor. Bu grubun yüzde 77'si ‘hayır’ deme konusunda kendilerini yetkili hissettiklerini bildiriyor.

Erkekler ve gençler daha rahat

ResumeNow'da kariyer uzmanı ve raporun yazarı Keith Spencer, yaptığı açıklamada, “Yaygın tükenmişlik ve çalışanların ruh sağlığı sorunları bulgusu, iş yükü beklentilerini kişisel refahla dengelemek için devam eden mücadeleyi vurguluyor. Sınırları belirleme ve destek arama çabalarına rağmen, ekstra işin ruh sağlığı ve kişisel zaman üzerindeki etkisi önemli bir endişe olmaya devam ediyor” diyor.

Önemli sayıda çalışan ekstra projelere hayır dese de, her çalışan bunu yapacak kadar kendine güvenmiyor. Anket, yüzde 69’la erkeklerin ek sorumlulukları reddetme konusunda kadınlardan daha rahat olduğunu buluyor. Bu oranın kadınlarda yüzde 62 olduğu görülüyor. Daha genç çalışanlarda ek sorumlulukları reddetme oranı daha yüksek olsa da bu grubun yüzde 45’i iş yerinde sınırlar koyarken rahatlama, yüzde 26’sı ise suçluluk hissettiğini bildiriyor.

İşverenlere düşen görevler

Rapora göre, işverenlerin çalışanlar arasındaki tükenmişliği en iyi şekilde hafifletebileceği yollar yok değil. Bu yollar arasında çalışanları, özellikle kariyerlerinin ortasındaki profesyonelleri ve kadınları güçlendiren destekleyici bir kültür yaratmak; yönetilebilir iş yüklerini teşvik etmek; iş yükü kararlarının duygusal etkisini anlamak ve iş yükü dağıtımını yeniden değerlendirmek ve son olarak da çalışanların beklentileri yönetmelerine, tükenmişliği azaltmalarına ve üretkenliği artırmalarına yardımcı olacak araçlar sağlamak yer alıyor.

Spencer, “Birçok çalışan, sınırlar koymak ve destek aramak gibi yollarla stresle başa çıkmak için proaktif adımlar atarken ekstra işin ruh sağlığı ve kişisel zaman üzerindeki etkisi önemli bir zorluk olmaya devam ediyor” diyor.

Çalışanların tükenmişliği işverenlerin umrunda değil

Tükenmişlik duygusuyla nasıl başa çıkabilirsiniz?

CEO’lar tükenmişlik sendromunda

Çalışanlarınızın tükenmiş hissetmesinin 5 nedeni

Z Kuşağı ile ilgili çarpıcı araştırma: Tükenmişlik hissi!

Çalışanlar tatillerini sağlık sorunlarına harcıyor