Ana SayfaYaşam-MagazinYaşlanmayı nasıl geciktirirsiniz?---

Yaşlanmayı nasıl geciktirirsiniz?

3 / 10
Yaşlanmayı nasıl geciktirirsiniz?
16 Mart 2011 - 17:01 www.finansingundemi.com

Şekerden sakının
Fazla şekerli yemek vücutta glikasyon bileşikleri oluşturur; bu da kolajenlerin zarar görerek antioksidanların nötralize olması ve cildin yaşlanma sürecine daha hızlı girmesi anlamına geliyor. Beslenmede kendinize basit alışkanlıklar geliştirin; beyaz ekmek yemeyi kesin, pirinçten uzaklaşın. Bunların yerine taze meyve ve sebze ve tahıl ağırlıklı beslenin.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri