Ana SayfaYaşam-MagazinNeden daha az tuz tüketmeliyiz?---

Neden daha az tuz tüketmeliyiz?

6 / 11
Neden daha az tuz tüketmeliyiz?
10 Kasım 2011 - 19:04 www.finansingundemi.com

Aşırı tuz tüketimi hangi sağlık sorunlarına yol açar?
Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Enver Göncüoğlu, fazla tuz tüketiminin yol açtığı sağlık sorunlarını şöyle sıralıyor:
Sofra tuzu olarak bilinen maddenin asıl adı “sodyum klorür”dür. Bunun %60’ı klor, %40’ı ise sodyumdan oluşur. Yani 100 gram sofra tuzunun 40 gramı sodyumdan oluşur. Yapılan araştırmalar sonucunda günlük 2.3 gramdan fazla sodyum (yaklaşık 5.8 gram sofra tuzu) alanlarda hipertansiyona daha fazla oranda rastlanılmıştır. Buna karşın günlük 1.2 gram sodyum (2.8 gram sofra tuzu) alanlarda hipertansiyon görülme oranı toplum ortalamasının altında seyreder.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri