Ana SayfaYaşam-MagazinNasıl mutlu olunur?---

Nasıl mutlu olunur?

17 / 17
Nasıl mutlu olunur?
30 Kasım 2011 - 00:02 www.finansingundemi.com

Uyku saatinde tansiyonunuzu düşürün
Kendinizi mutsuz hissediyorsanız ve sizi üzen bir şeyler varsa aklınızda, kalp ritminizin yükselir ve bu da uykuya geçmenizi zorlaştırır. Zihninizdeki can sıkıcı düşünceleri atmaya çalışın ve huzurla yatağa gidin.
Örneğin, ertesi gün yapacağınız işlerin listesini başınızı yastığa koymadan önce bitirin ki yatağa girdiğinizde sizi rahatsız eden bir düşünce kafanızda kalmasın.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri