KORUYUCU KUVVET ÇORBASI: * 250 gr buğday * 1 kg yoğurt * 1 çorba kaşığı acı biber salçası * 1 çorba kaşığı domates salçası * 1 tatlı kaşığı kuru nane * 1 tatlı kaşığı sumak * 5 diş sarmısak * 1 limon suyu * 3 çorba kaşığı sızma zeytinyağı HAZIRLANIŞI: Buğdayı bir gece önceden suda ıslatın. Ertesi sabah ıslanmış suyuyla birlikte pişirin (Suyu kesinlikle dökmeyin.) İyice piştikten sonra, isteğe göre blendırdan geçirip (tane tane de kalabilir) iyice çırpın ve sulandırdığınız yoğurdu yavaş yavaş çorbaya katın. Bir tavada sızma zeytinyağı kızmadan, içine diğer tüm malzemeyi atıp karıştırın ve ocağı yakarak bir taşım kaynatın. Kaynattığınız malzemeleri çorbaya karıştırın. Sarmısak ve limonu, çorbaya ocağı kapatmadan önce en son eklerseniz yararlarından daha çok istifade edersiniz. Tam buğdaydaki, “beta glukan” ve salçadaki “likopen” bağışıklığı güçlendiren en önemli maddelerdendir. GAZETE HABERTURK
Hisse | Fiyat | Değişim(%) | Piyasa Değeri |
---|
Finansingundemi.com’da yer alan bilgi, yorum ve tavsiyeleri yatırım danışmanlığı kapsamında değildir. Yatırım danışmanlığı hizmeti; aracı kurumlar, portföy yönetim şirketleri, mevduat kabul etmeyen bankalar ile müşteri arasında imzalanacak yatırım danışmanlığı sözleşmesi çerçevesinde sunulmaktadır. Burada yer alan yorum ve tavsiyeler, yorum ve tavsiyede bulunanların kişisel görüşlerine dayanmaktadır. Bu görüşler mali durumunuz ile risk ve getiri tercihlerinize uygun olmayabilir. Bu nedenle, sadece burada yer alan bilgilere dayanılarak yatırım kararı verilmesi beklentilerinize uygun sonuçlar doğurmayabilir. Burada yer alan bilgiler, güvenilir olduğuna inanılan halka açık kaynaklardan elde edilmiş olup bu kaynaklardaki bilgilerin hata ve eksikliğinden ve ticari amaçlı işlemlerde kullanılmasından doğabilecek zararlardan www.finansingundemi.com ve yöneticileri hiçbir şekilde sorumluluk kabul etmemektedir. Burada yer alan görüş ve düşüncelerin www.finansingundemi.com ve yönetimi için hiçbir bağlayıcılığı yoktur. BİST isim ve logosu “koruma marka belgesi” altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BİST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BİST’e ait olup, tekrar yayınlanamaz.