Ana SayfaYaşam-MagazinBağışıklık sistemi için ne yapmalı?---

Bağışıklık sistemi için ne yapmalı?

6 / 8
Bağışıklık sistemi için ne yapmalı?
15 Ağustos 2011 - 03:24 www.finansingundemi.com

İşlenmiş ve yağlı etlerin tüketimini sınırlandırın!
* Balık, tavuk, hindi veya kurubaklagilleri (kurubaklagil, nohut, yeşil mercimek veya barbunyayı), biftek veya kuzu eti gibi etlere tercih edin.
* Kırmızı eti haftada 2 öğün, mutlaka yağsız kısmından küçük porsiyonlarda (90 gram) tüketin.
* Etleri, kanserojen maddeler oluşturabilecek olan kızartma veya kavurma yapmak yerine, fırında, ızgarada veya haşlayarak pişirin.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri