Ana SayfaYaşam-MagazinBağışıklık sistemi için ne yapmalı?---

Bağışıklık sistemi için ne yapmalı?

5 / 8
Bağışıklık sistemi için ne yapmalı?
15 Ağustos 2011 - 03:24 www.finansingundemi.com

Özellikle sıcak suda 2-3 dakika bekleyerek demlenmiş yeşil çay veya açık siyah antioksidan öğeler içerdiği için kansere karşı koruyucudur!
İşlenmemiş ve öğütülmemiş tahıllar ve şekeri tercih edin!
* Esmer pirinç, kepekli makarna, tam tahıllıekmekler ve tam tahıllı gevrekleri tercih edin. Sebze-meyveler, tam tahıllı besinler ve kurubaklagillerin tüketimini artırarak yeterli posa alımını sağlamak kanser riskini azaltır. Çünkü, posa vücutta çözünerek veya çözünmeden atılırken ve zararlı maddelerin de beraberinde vücuttan atılmasını sağlar.
* Rafine karbonhidratların (beyaz un, beyaz şeker) yer aldığı, pastaları, gevrekleri ve diğer şekerli besinleri tercih etmeyin.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri