Foto GaleriYaşamZihinsel yorgunluğu gidermek için 10 tavsiye

Zihinsel yorgunluğu gidermek için 10 tavsiye

5 / 14 Zihinsel yorgunluğu gidermek için 10 tavsiye
29 Temmuz 2023 - 12:18

Fındık, ceviz, badem, çekirdekli kuru üzüm beyin yorgunluğuna karşı iyidir. Yeşil sebzeler, böğürtlen, yaban mersini, sardalya balığı, üzüm suyu, kepekli pirinç ve kakao beyin yorgunluğuna iyi gelen gıdalardır. Bununla birlikte yüksek miktarda kafein içeren çay ve kahveden uzak durulmalı, onların yerine bol su ve günde 2-3 fincan bitki çayı tüketilmelidir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 51,40 -1,06 267.280.000.000,00
ALBRK 5,96 -0,83 14.900.000.000,00
GARAN 109,10 -1,18 458.220.000.000,00
HALKB 20,52 1,99 147.431.645.421,84
ICBCT 12,57 0,32 10.810.200.000,00
ISCTR 11,88 -0,75 296.999.643.600,00
SKBNK 5,18 -1,52 12.950.000.000,00
TSKB 10,65 -0,93 29.820.000.000,00
VAKBN 22,86 0,18 226.677.966.015,78
YKBNK 24,02 -0,83 202.898.171.841,68