Foto GaleriYaşamYaşlanmayı geciktiren mucizevi besin: 10 yaş gençleştiriyor!

Yaşlanmayı geciktiren mucizevi besin: 10 yaş gençleştiriyor!

3 / 10 Yaşlanmayı geciktiren mucizevi besin: 10 yaş gençleştiriyor!
07 Kasım 2022 - 10:11

VÜCUDUNUZUN KOLAJEN ÜRETMESİNİ SAĞLAYAN GIDALAR

Kolajen açısından zengin yiyecekler veya kolajen üretimini artıran yiyecekler yemek, cilt hedefleriniz için ihtiyaç duyduğunuz yapı taşlarını oluşturmanıza da yardımcı olabilir.

KEMİK SUYU

Son araştırmalar kemik suyunun güvenilir bir kolajen kaynağı olmayacağını bulsa da bu seçenek kulaktan kulağa açık ara en popüler olanıdır. Hayvan kemiklerinin suda kaynatılmasıyla yapılan bu işlemin kolajen çıkardığına inanılıyor. Bunu evde yaparken, et suyunu lezzetlendirmek için baharat ekleyebilirsiniz.

Beslenme uzmanları; Kemik suyu kemiklerden ve bağ dokusundan yapıldığı için kalsiyum, magnezyum, fosfor, kolajen, glukozamin, kondroitin, amino asitler ve diğer birçok besin maddesi içerdiğini söylüyor. Et suyunuzun kalitesini garanti etmek için, iyi bir kasaptan aldığınız kemikleri kaynatıp kendinizin doğal olarak yapmanız daha sağlıklı olacaktır.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 64,45 -1,00 335.140.000.000,00
ALBRK 6,59 -0,90 16.475.000.000,00
GARAN 128,60 -1,30 540.120.000.000,00
HALKB 18,90 -1,36 135.792.304.993,80
ICBCT 12,64 -2,24 10.870.400.000,00
ISCTR 14,34 0,77 358.499.569.800,00
SKBNK 3,74 -2,09 9.350.000.000,00
TSKB 12,14 -0,90 33.992.000.000,00
VAKBN 25,08 -0,87 248.691.311.796,84
YKBNK 28,22 -1,19 238.375.787.234,48