Foto GaleriYaşamVücudunuzu gençleştirmenin 9 yolu

Vücudunuzu gençleştirmenin 9 yolu

3 / 10 Vücudunuzu gençleştirmenin 9 yolu
31 Mart 2019 - 09:00

2. İşlenmiş gıdalardan uzak durun

Şekerli ve işlenmiş gıdaların günümüzdeki halk sağlığı krizlerinin temelini oluşturduğu düşünülmektedir. Şekerli ve yüksek oranda işlenmiş gıdaların fazla tüketimi, obezite, kalp hastalığı, kanser ve diyabet gibi kronik hastalıklarla ilişkilendirilmiştir. Bu hastalıklar karaciğer ve böbrek gibi organlara zarar vererek, organların doğal detoks sistemini engeller.

Örneğin, şekerli içeceklerin yüksek tüketimi, karaciğer fonksiyonunu olumsuz yönde etkiler ve karaciğer yağlanmasına neden olabilir. Daha az abur cubur tüketerek, vücudunuzun detoks sistemini sağlıklı tutabilirsiniz. Abur cuburun, meyve ve sebzeler gibi daha sağlıklı seçimlerle değiştirilmesi tüketimi azaltmanın sağlıklı bir yoludur.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 49,54 -3,43 257.608.000.000,00
ALBRK 6,50 2,52 16.250.000.000,00
GARAN 102,80 -1,81 431.760.000.000,00
HALKB 19,82 -0,60 142.402.300.792,44
ICBCT 12,39 -0,48 10.655.400.000,00
ISCTR 10,66 -3,62 266.499.680.200,00
SKBNK 5,07 -1,93 12.675.000.000,00
TSKB 10,49 -1,78 29.372.000.000,00
VAKBN 20,40 -2,11 202.284.799.069,20
YKBNK 22,16 -3,57 187.186.656.453,44