Foto GaleriYaşamUykuda gelen mucize: Bağışıklığı güçlendiriyor, kanseri önlüyor!

Uykuda gelen mucize: Bağışıklığı güçlendiriyor, kanseri önlüyor!

1 / 8 Uykuda gelen mucize: Bağışıklığı güçlendiriyor, kanseri önlüyor!
19 Ağustos 2022 - 14:28

Karanlıkta sağlıklı uyku bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor, güçlü bağışıklık sistemi de hastalıklara karşı duvar oluyor. Sanayileşme ve modern hayatın etkisiyle daha fazla uyarana maruz kalarak uyuyan ya da hiç uyumayan kişilerde melatonin salgılanması kısıtlı oluyor. Bu da uyku bozukluklarına yol açıyor. Melatonini doğal yollardan desteklemek önem taşıyor ancak yeterli olmadığı durumlarda takviye kullanmak gerekebiliyor.  Dr. Elif Pahsa, melatonin üretimi için gerekli olan etmenleri ve faydalarını tek tek sıraladı.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 52,60 0,67 273.520.000.000,00
ALBRK 5,89 -1,34 14.725.000.000,00
GARAN 110,80 0,00 465.360.000.000,00
HALKB 19,79 0,15 142.186.757.451,18
ICBCT 12,20 -1,69 10.492.000.000,00
ISCTR 12,02 0,00 300.499.639.400,00
SKBNK 5,43 7,31 13.575.000.000,00
TSKB 10,60 0,19 29.680.000.000,00
VAKBN 22,82 -0,70 226.281.329.154,86
YKBNK 24,36 1,42 205.770.169.278,24