FOTO GALERİ
Foto GaleriYaşamTürk kahvesi hakkında bilinmeyenler

Türk kahvesi hakkında bilinmeyenler

7 / 11 Türk kahvesi hakkında bilinmeyenler
02 Eylül 2019 - 12:55

Kahvenin içine Hindistan cevizi yağı eklenebilir mi?:

Kahve tüketimi günde 2-3 fincanı geçmediğinde sağlığa birçok faydası görülmektedir. Sade kahvenin kalori içeriği oldukça düşüktür fakat ne yazık ki aromalı kahvelerin çeşitlerinin artmasıyla (krema, şurup ilaveli) kalori içerikleri de artmaktadır.

Son yıllarda kahvenin içine eklenebilecek sağlıklı alternatifler popüler hale gelmiştir. Bunlardan biri olan Hindistan cevizi yağı orta zincirli yağ asidi içermekte, tokluk hissi veren leptin hormonun salgılanmasını desteklenmektedir. Özellikle açlık hissinin en fazla hissedildiği ikindi saatlerinde (15:00-16:30) ara öğünde 1 çay kaşığı Hindistan cevizi yağı eklenmiş kahve güzel bir seçenek olabilir. Fakat Hindistan cevizi yağının %90’ının doymuş yağ içerdiği unutulmamalı ve tüketimi 1-2 tk geçmemelidir.


ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

FİNANS HATTI
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 51,65 3,76 268.580.000.000,00
ALBRK 6,08 1,16 15.200.000.000,00
GARAN 109,50 3,50 459.900.000.000,00
HALKB 20,20 3,11 145.132.516.448,40
ICBCT 12,44 -1,97 10.698.400.000,00
ISCTR 11,79 3,33 294.749.646.300,00
SKBNK 5,29 0,57 13.225.000.000,00
TSKB 10,88 2,45 30.464.000.000,00
VAKBN 23,10 1,23 229.057.787.181,30
YKBNK 24,12 3,43 203.742.876.970,08
Finans Gundem