Foto GaleriYaşamSuyu bile ilaç kadar faydalı olan mucizevi besin!

Suyu bile ilaç kadar faydalı olan mucizevi besin!

14 / 16 Suyu bile ilaç kadar faydalı olan mucizevi besin!
14 Mart 2022 - 17:30

Yüksek düzeyde K vitamini içermesi ve kalsiyum sahip olması sayesinde osteokalsin adlı proteinin aktive olmasını sağlar. Bu sayede pırasa, kemik büyümesini ve güçlenmesi için oldukça etkili bir besindir. Diyete ekleyebileceğiniz pırasa ile osteoporoz ve diğer kemik rahatsızlıkları riskini de azaltabilirsiniz. Daha yüksek K vitamini alımı sayesinde kemik yoğunluğu artar, kırılma ve bozulmalara karşı korumaya sahip olabilirsiniz. Fakat bu vitaminin en iyi tüketimi için pişmiş veya buzu çözünmüş bir pırasa yerine taze ve çiğ olarak tüketmek gerekir. Donma ve pişme işlemleri, pırasadaki K vitamini içeriğinde azalmaya neden olabilir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 49,40 -0,76 256.880.000.000,00
ALBRK 5,98 1,01 14.950.000.000,00
GARAN 105,50 -0,28 443.100.000.000,00
HALKB 19,49 -0,51 140.031.324.038,58
ICBCT 12,54 1,95 10.784.400.000,00
ISCTR 11,37 -0,35 284.249.658.900,00
SKBNK 5,26 1,54 13.150.000.000,00
TSKB 10,69 0,66 29.932.000.000,00
VAKBN 22,08 -1,43 218.943.547.227,84
YKBNK 23,08 -1,03 194.957.943.634,72