Foto GaleriYaşamSağlıklı bir yaşam için 10 altın kural

Sağlıklı bir yaşam için 10 altın kural

5 / 11 Sağlıklı bir yaşam için 10 altın kural
30 Aralık 2016 - 13:18

4- Spor yapın: Günde 15 dakikanızı spor hareketlerine ayırsanız dahi bunun oldukça faydasını göreceksiniz. Günlük yoğunluğunuza göre haftada veya günde yarım saatinizi spora ayırın. Tempolu yürüyüşler, belli rutinde koşular ve egzersiz hareketleri yapın.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 51,95 -0,29 270.140.000.000,00
ALBRK 6,01 1,69 15.025.000.000,00
GARAN 110,40 0,55 463.680.000.000,00
HALKB 20,12 3,44 144.557.734.205,04
ICBCT 12,70 1,36 10.922.000.000,00
ISCTR 11,97 -0,17 299.249.640.900,00
SKBNK 5,28 -4,00 13.200.000.000,00
TSKB 10,75 2,28 30.100.000.000,00
VAKBN 22,90 1,78 227.074.602.876,70
YKBNK 24,22 -1,14 204.587.582.098,48