<
Foto GaleriYaşamSadece 1 bardak 5 kilo verdiriyor: Fazla kiloları eriten 12 mucizevi içecek!

Sadece 1 bardak 5 kilo verdiriyor: Fazla kiloları eriten 12 mucizevi içecek!

15 / 20 Sadece 1 bardak 5 kilo verdiriyor: Fazla kiloları eriten 12 mucizevi içecek!
12 Haziran 2023 - 12:49

Psilyum suyu

Psyllium kabuğu, çözünür bir lif işlevi gören ham bir bileşiktir. Kolesterolü düşürmek, kan şekerini kontrol etmek ve sizi düzenli tutmaya yardımcı olmak dahil olmak üzere bilinen birçok sağlık yararı vardır. Bununla birlikte, birkaç çalışma, psyllium'un göbek yağını ve genel ağırlığı kaybetmek için açlığı azaltmaya yardımcı olduğunu da göstermektedir. Nutrition Journal'da bildirilen bir çalışma, tip 2 diyabetli bireyler arasında 8 hafta boyunca günlük psyllium alanların, psyllium almayanlara kıyasla daha fazla kilo ve vücut yağı kaybettiğini buldu.

*Psyllium tozunu suya karıştırın ve saatlerce tok hissetmenize yardımcı olması için yemeklerden önce veya günün başında tadını çıkarın.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
BASIN TOPLANTISI - ETKİNLİK - KONFERANS
Basın Daveti Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği 06 Şubat 2020, 09:30

Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği (TKYD), 2019 yılında Emeklilik ve Yatırım Fonları performanslarını ve fonlara artan ilgiyi açıklıyor. 06 Şubat 2020...

Tüm Etkinlikleri Göster