Foto GaleriYaşamRamazanda tüketimi artan hangi besin ne kadar faydalı?

Ramazanda tüketimi artan hangi besin ne kadar faydalı?

6 / 10 Ramazanda tüketimi artan hangi besin ne kadar faydalı?
12 Mayıs 2020 - 14:54

Güllaç; Ramazan ayında tatlıların sultanıdır. Sütlü tatlı olması şerbetli tatlılara göre kan şekeri açısından avantajlıdır. Hafiftir, enerji içeriği çok yüksek değildir. İçeriğindeki ceviz, fındık, fıstık faydalı yağlar grubundadır (omega-3). İçeriğine katılan şeker miktarı azaltılarak meyve ile servis edilebilir. Süt kalsiyumdan ve proteinden zengin olmasını sağlar.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 50,75 1,95 263.900.000.000,00
ALBRK 6,04 2,03 15.100.000.000,00
GARAN 107,80 1,89 452.760.000.000,00
HALKB 19,86 1,38 142.689.691.914,12
ICBCT 12,91 4,96 11.102.600.000,00
ISCTR 11,67 2,28 291.749.649.900,00
SKBNK 5,29 2,12 13.225.000.000,00
TSKB 10,87 2,35 30.436.000.000,00
VAKBN 22,56 0,71 223.703.189.558,88
YKBNK 23,76 1,89 200.701.938.507,84