<
FOTO GALERİ
Foto GaleriYaşamPortakalın faydaları ve zararları nelerdir

Portakalın faydaları ve zararları nelerdir

7 / 10 Portakalın faydaları ve zararları nelerdir
17 Ekim 2016 - 15:19

Portakal Kabuğu Faydaları:

Portakal kabuğunun sağlık açısından faydaları çok az bilinen bir şeydir. Genelde portakal tüketilidkten sonra kabukları atılır. Ama eminim bu yazıyı okuduktan sonra bu alışkanlığınızı değiştirmeniz gerekecek.

Portakal kabuğu flavonoidler C vitamini içermektdir. Bu özelliği bünye sağlığını korumya yardımcı olurken aynı zamanda kanser hücrelerinin büyümesini yavaşlatabilir.

Portakal kabukları kolesterol seviyesini dengeleyen hesperedin içerir.

Portakal kabuğu metabolizmanın hızını arttırarak daha fazla yağ yakmayı ve dolayı ile kilo vermeyi kolaylaştırır.

Sindirim sitemi sağlığını kouruve başta bağırsaklar olmak üzere sinririm siteminin temizlenmesinde önemli rol oynar.

Özellikle ciltde enfeksiyon hastalıklarıyla mücadelee der. Enfeksiyon hastalıklarına karşı bağışıklık sitemini güçlendirir.

Solunum yolu hastalıklarından olan bronşite karşı etkilidir.

Portakal kabukları kötü nefes kokusuna nedne olan unsurları ortadan kaldırır.

Nasıl Tüketilir: Portakal kabuğunu tükemniz için organik potakalları öneriyoruz. Önce kabukları iyice yıkayın ve ufak parçalara ayırın veya rendeleryin. Daha sonra poratak kabuklarını kurutun. Rendelediğiniz portakal kabuklarını salatalarda, ufak dilimlere böldüğünüz potakal kabularınıda çay yaparak tüketebilirsiniz.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

ÇOK BAKILAN GALERİLER

FİNANS HATTI
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
Finans Gundem
BASIN TOPLANTISI - ETKİNLİK - KONFERANS
Basın Daveti Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği 06 Şubat 2020, 09:30

Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği (TKYD), 2019 yılında Emeklilik ve Yatırım Fonları performanslarını ve fonlara artan ilgiyi açıklıyor. 06 Şubat 2020...

Tüm Etkinlikleri Göster