Foto GaleriMagazinÜnlü patronlar nasıl kilo verdi?

Ünlü patronlar nasıl kilo verdi?

13 / 13 Ünlü patronlar nasıl kilo verdi?
18 Mayıs 2016 - 15:21

"Fazla kilolarımdan kurtulmak için D-Life’a gittim. Diyet ve detoks programıyla toplamda 14 kilo verdim. Bugün de 3 yıl önce verdiğim kiloyu koruyorum. Düzenli beslenmeyi alışkanlık haline getirdim. Şu anda 94 kiloyum."

"Spor da önemli. Sadece diyetle zayıflamak çok zor. Formumu korumak için haftada 3 gün spor yapıyorum. Spor programım ağırlıklı pilates, yürüyüş ve yüzmeden oluşuyor. Yürüme ve pilatesi aynı anda yaparsam 2 saat spor yapıyorum. Sadece yürürsem veya sadece yüzersem 1 saat spor yapıyorum."

Bu içerik Capital / CEO LIFE dergisinden alınmıştır.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
BASIN TOPLANTISI - ETKİNLİK - KONFERANS
Basın Daveti Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği 06 Şubat 2020, 09:30

Türkiye Kurumsal Yatırımcı Yöneticileri Derneği (TKYD), 2019 yılında Emeklilik ve Yatırım Fonları performanslarını ve fonlara artan ilgiyi açıklıyor. 06 Şubat 2020...

Tüm Etkinlikleri Göster