Foto GaleriYaşamMükemmel bir sağlık için 10 tavsiye!

Mükemmel bir sağlık için 10 tavsiye!

5 / 10 Mükemmel bir sağlık için 10 tavsiye!
13 Ocak 2022 - 11:13

DOĞRU BESLENİN

Yaşınız ilerledikçe sadece ihtiyacınız kadar yiyip için. Yemek için yaşamayı bırakın, yaşamak için yiyin. Yıllardır tekrarlayıp durduğumuz beslenme prensiplerine uyun, elinizden geldiği ölçüde sağlıklı yiyecek ve içecekleri tercih edin. Yaşınız ilerledikçe yükte hafif, pahada ağır besinler tüketmeye gayret edin. Mümkün olan en kısa sürede de iki öğün beslenmeye geçin.


YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 52,55 -0,57 273.260.000.000,00
ALBRK 6,18 0,16 15.450.000.000,00
GARAN 114,00 -2,65 478.800.000.000,00
HALKB 20,30 -3,15 145.850.994.252,60
ICBCT 12,83 -0,23 11.033.800.000,00
ISCTR 12,12 -1,46 302.999.636.400,00
SKBNK 5,01 1,42 12.525.000.000,00
TSKB 10,99 0,18 30.772.000.000,00
VAKBN 23,26 -0,94 230.644.334.624,98
YKBNK 23,96 -0,83 202.391.348.764,64