Foto GaleriYaşamMetabolizmayı hızlandırarak, yağları cayır cayır yaktıracak tüyolar!

Metabolizmayı hızlandırarak, yağları cayır cayır yaktıracak tüyolar!

2 / 10 Metabolizmayı hızlandırarak, yağları cayır cayır yaktıracak tüyolar!
25 Ağustos 2022 - 12:26

PEK ÇOK FAKTÖR METABOLİZMAYI ETKİLER

Kilo vermek için alınan kaloriyi azaltıp harcanan kaloriyi artırmak gerektiğini belirten Öz, kaloriyi azaltmada fiziksel aktivite ve metabolizma hızının önemli olduğunu söyledi. Metabolizma hızının hem alınan kalorinin yakılmasına hem de vücutta yağ olarak depolanmasına sebep olduğu için kilo verme ve kilo kontrolünde çok kritik bir noktada bulunduğunu ifade eden Dyt. Merve Öz, yaş ve cinsiyet gibi faktörlerin yanı sıra beslenme, uyku düzeni, su tüketimi, fiziksel aktivite, metabolik hastalıklar, stres gibi birçok faktörün metabolizma hızını etkilediğine dikkat çekti.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 49,40 -0,76 256.880.000.000,00
ALBRK 5,98 1,01 14.950.000.000,00
GARAN 105,50 -0,28 443.100.000.000,00
HALKB 19,49 -0,51 140.031.324.038,58
ICBCT 12,54 1,95 10.784.400.000,00
ISCTR 11,37 -0,35 284.249.658.900,00
SKBNK 5,26 1,54 13.150.000.000,00
TSKB 10,69 0,66 29.932.000.000,00
VAKBN 22,08 -1,43 218.943.547.227,84
YKBNK 23,08 -1,03 194.957.943.634,72