Foto GaleriYaşamKilo vermeye çalışırken herkesin yaptığı 8 hata

Kilo vermeye çalışırken herkesin yaptığı 8 hata

12 / 18 Kilo vermeye çalışırken herkesin yaptığı 8 hata
02 Temmuz 2020 - 15:55

Ya siyah ya beyaz olmak

Diyette mükemmeliyetçi olmayın. ‘Ya siyah ya beyaz’ olmak diyet sürecinde kendinizi çok sıkmanıza, diyet yapmadığınızda da daha sağlıksız beslenmenize yol açarak kısır döngü oluşturabiliyor.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 50,40 -2,98 262.080.000.000,00
ALBRK 5,90 -1,83 14.750.000.000,00
GARAN 106,50 -3,53 447.300.000.000,00
HALKB 20,20 0,40 145.132.516.448,40
ICBCT 12,35 -2,68 10.621.000.000,00
ISCTR 11,50 -3,93 287.499.655.000,00
SKBNK 5,20 -1,14 13.000.000.000,00
TSKB 10,54 -1,95 29.512.000.000,00
VAKBN 22,34 -2,10 221.521.686.823,82
YKBNK 23,64 -2,39 199.688.292.353,76