Foto GaleriYaşamİşte kas yapan en iyi besinler!

İşte kas yapan en iyi besinler!

15 / 19 İşte kas yapan en iyi besinler!
10 Temmuz 2018 - 15:28

Badem

Protein ve yağ açısından önemli bir kaynaktır. E vitamini içeriği vardır. Güçlü bir antioksidandır.

YORUMLAR (1)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
  • Bika10 Temmuz 2018 15:47

    Kas yapmak isteyen evde temizlik yapıp eşyaların yerini değiştirsin, bel fıtığı olmamaya dikkat etsin.

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 49,92 0,89 259.584.000.000,00
ALBRK 6,25 2,63 15.625.000.000,00
GARAN 100,30 0,40 421.260.000.000,00
HALKB 19,96 1,63 143.408.169.718,32
ICBCT 13,04 1,01 11.214.400.000,00
ISCTR 10,22 0,89 255.499.693.400,00
SKBNK 5,11 1,39 12.775.000.000,00
TSKB 10,62 2,51 29.736.000.000,00
VAKBN 22,36 4,29 221.720.005.254,28
YKBNK 23,72 0,42 200.364.056.456,48