Foto GaleriYaşamİşte kanserle savaşan besinler

İşte kanserle savaşan besinler

12 / 13 İşte kanserle savaşan besinler
01 Nisan 2017 - 11:06

SERT KABUKLU KURU YEMİŞLER   

Ceviz, fındık, fıstık, badem, brezilya fıstığı ve kaju fıstığı gibi sert kabuklu kuru yemişler olarak adlandırılıyor. Bu atıştırmalıklar az hacimde çok enerji ve protein içeriyor. Sert kabuklu kuruyemişler magnezyum, selenyum ve E vitamini gibi antioksidan özelliği olan vitamin ile minerallerin mükemmel kaynağını oluşturuyor. Antioksidanlar kanser öncüsü hücrelerin oluşumunu engellemek için vücudumuzun yararına çalışıyor. Günlük beslenme planınızda bir avuç içi kadar sert kabuklu kuruyemiş bulundurmanız faydalı olacaktır. Tuz ve tuzlanmış besinler sindirim sistemi kanserlerinin oluşma riskini arttırıyor. Bu nedenle tuzsuz olanları tercih etmenizde fayda var.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 50,40 -1,75 262.080.000.000,00
ALBRK 6,43 1,42 16.075.000.000,00
GARAN 103,40 -1,24 434.280.000.000,00
HALKB 20,12 0,90 144.557.734.205,04
ICBCT 12,26 -1,53 10.543.600.000,00
ISCTR 10,94 -1,08 273.499.671.800,00
SKBNK 5,12 -0,97 12.800.000.000,00
TSKB 10,55 -1,22 29.540.000.000,00
VAKBN 20,74 -0,48 205.656.212.387,02
YKBNK 22,72 -1,13 191.917.005.172,48