Foto GaleriYaşamKansere karşı 7 etkili beslenme önerisi!

Kansere karşı 7 etkili beslenme önerisi!

6 / 9 Kansere karşı 7 etkili beslenme önerisi!
20 Ocak 2020 - 08:47

Kırmızı et tüketimini sınırlandırın: Gereğinden fazla kırmızı et tüketimi mide ve kolon kanseri riskini arttırıyor. Bu nedenle et tüketiminizi haftada 2 günden fazla ve toplam 350 gramı geçmeyecek şekilde sınırlandırın. Eti pişirirken kızartma ve kavurma işlemleri yerine; fırında, buharda veya haşlama işlemlerini tercih edin. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre; günde 50 gr işlenmiş et tüketimi, kanser riskini yüzde 18 oranında arttırabiliyor. Bu yüzden işlenmiş et ürünlerini mümkün olduğunca tüketmeyin.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 50,25 -3,27 261.300.000.000,00
ALBRK 5,93 -1,33 14.825.000.000,00
GARAN 106,50 -3,53 447.300.000.000,00
HALKB 19,92 -0,99 143.120.778.596,64
ICBCT 12,44 -1,97 10.698.400.000,00
ISCTR 11,49 -4,01 287.249.655.300,00
SKBNK 5,20 -1,14 13.000.000.000,00
TSKB 10,61 -1,30 29.708.000.000,00
VAKBN 22,70 -0,53 225.091.418.572,10
YKBNK 23,64 -2,39 199.688.292.353,76