Foto GaleriYaşamKan şekerini dengede tutmak için 10 öneri

Kan şekerini dengede tutmak için 10 öneri

8 / 12 Kan şekerini dengede tutmak için 10 öneri
25 Şubat 2020 - 08:28

Meyve suyu yerine ayran için: Kan şekerinin dengede kalması için doğru içecek tercihi yapmanız çok önemli. “Taze sıkılmış da olsa meyve suyu içmeyin. Meyve suyu taze sıkılmış ve şeker eklentili olmasa da kan şekerini çok hızlı yükseltiyor. Yemeklerin yanında bir su bardağı ayran içebilirsiniz. Tatlandırıcı içeren içecekleri ise günde bir bardaktan fazla tüketmemeniz gerekir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 50,50 0,30 262.600.000.000,00
ALBRK 6,23 -0,32 15.575.000.000,00
GARAN 104,10 -1,51 437.220.000.000,00
HALKB 20,26 -1,55 145.563.603.130,92
ICBCT 13,05 7,23 11.223.000.000,00
ISCTR 11,11 -1,24 277.749.666.700,00
SKBNK 5,26 0,00 13.150.000.000,00
TSKB 10,82 -2,79 30.296.000.000,00
VAKBN 21,14 -1,77 209.622.580.996,22
YKBNK 23,42 -0,59 197.829.941.071,28