Foto GaleriYaşamİşte stresle baş etmenin pratik yolları

İşte stresle baş etmenin pratik yolları

15 / 25 İşte stresle baş etmenin pratik yolları
22 Mart 2017 - 12:22

Yeşil çay: Depresyon için en basit, ancak en etkili ev ilacı, yeşil çay alımının miktarını arttırmaktır. Bazılarınız kahve içmeyi tercih edebilirsiniz, ancak aslında kahve, depresyonu kötüleştirebilecek en önemli katalizörlerden biridir. L-theanine gibi birçok temel besin maddesi içeren yeşil çay, ruh halinizi iyileştirebilir ve yorgunluğunuzu giderebilir. Sonuçları en üst düzeye çıkarmak için, özellikle kahvaltıdan sonra günde birkaç kez yeşil çay içmelisiniz.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 50,05 -0,60 260.260.000.000,00
ALBRK 6,18 -1,12 15.450.000.000,00
GARAN 104,00 -1,61 436.800.000.000,00
HALKB 20,22 2,02 145.276.212.009,24
ICBCT 13,05 7,23 11.223.000.000,00
ISCTR 11,13 -2,11 278.249.666.100,00
SKBNK 5,31 0,95 13.275.000.000,00
TSKB 10,82 -3,48 30.296.000.000,00
VAKBN 21,04 -2,23 208.630.988.843,92
YKBNK 23,40 -0,68 197.661.000.045,60