Foto GaleriYaşamİşte kalıcı kilo verdiren en etkili yöntem

İşte kalıcı kilo verdiren en etkili yöntem

13 / 24 İşte kalıcı kilo verdiren en etkili yöntem
18 Ağustos 2019 - 13:15

Ara Öğün: 5 adet hurma

Öğle Yemeği: 2 tane kepekli galeta, 1 kase yağsız sebze salatası, 1 tabak zeytinyağlı sebze yemeği, 1 kase light yoğurtla hazırlanmış cacık

ETİKETLER :
YORUMLAR (1)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
  • Bika18 Ağustos 2019 17:45

    15 günde 7 kilo sağlıklı bir şekilde verilmez. Yürüyüş yaparak, kalori hesabı yaparak proteinsiz ve C vitamini eksikliği olmadan günde 100 gr vermek mümkün.

BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 50,95 -3,50 264.940.000.000,00
ALBRK 6,70 1,21 16.750.000.000,00
GARAN 105,90 -3,38 444.780.000.000,00
HALKB 19,46 -4,61 139.815.780.697,32
ICBCT 15,25 -3,79 13.115.000.000,00
ISCTR 10,75 -2,01 268.749.677.500,00
SKBNK 4,51 -4,65 11.275.000.000,00
TSKB 10,92 -4,46 30.576.000.000,00
VAKBN 22,46 -1,14 222.711.597.406,58
YKBNK 25,46 -1,93 215.061.925.690,64
DM TV YAYINDA! ABONE OL!