Foto GaleriYaşamİşte kalbinizi adeta 20'li yaşlara döndürecek o besinler...

İşte kalbinizi adeta 20'li yaşlara döndürecek o besinler...

20 / 21

07 Nisan 2023 - 09:41

ZENCEFİL

Zencefil, smoothie'lere renk katan popüler bir baharattan daha fazlasıdır; Bu güçlü kök bitki, kolesterol seviyenize düzenlemenize de yardımcı olabilir. Araştırmaya göre, denekler üç doz üç gram zencefil tükettiğinde zencefilin toplam kolesterol, LDL ve çok düşük yoğunluklu lipoprotein (VLDL) seviyelerini düşürmeye yardımcı olduğu bulundu. Araştırmacılar, zencefilin sağlığa olan faydalarını, antioksidan, antienflamatuar ve antibakteriyel olan gingerolslere bağlamaktadır. Kalbi gençleştiren bazı faydalar için bir sonraki smoothie'nize veya çayınıza biraz taze zencefil rendeleyebilirsiniz.

ETİKETLER :

BU GALERİLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Hisse	Fiyat	Değişim(%)	Piyasa Değeri
AKBNK	49,40	-0,76	256.880.000.000,00
ALBRK	5,98	1,01	14.950.000.000,00
GARAN	105,50	-0,28	443.100.000.000,00
HALKB	19,49	-0,51	140.031.324.038,58
ICBCT	12,54	1,95	10.784.400.000,00
ISCTR	11,37	-0,35	284.249.658.900,00
SKBNK	5,26	1,54	13.150.000.000,00
TSKB	10,69	0,66	29.932.000.000,00
VAKBN	22,08	-1,43	218.943.547.227,84
YKBNK	23,08	-1,03	194.957.943.634,72

Hisse

Fiyat

Değişim(%)

Piyasa Değeri

AKBNK

49,40

-0,76

256.880.000.000,00

ALBRK

5,98

1,01

14.950.000.000,00

GARAN

105,50

-0,28

443.100.000.000,00

HALKB

19,49

-0,51

140.031.324.038,58

ICBCT

12,54

1,95

10.784.400.000,00

ISCTR

11,37

-0,35

284.249.658.900,00

SKBNK

5,26

1,54

13.150.000.000,00

TSKB

10,69

0,66

29.932.000.000,00

VAKBN

22,08

-1,43

218.943.547.227,84

YKBNK

23,08

-1,03

194.957.943.634,72