Foto GaleriYaşamİşte göbek eritmenin en kolay ve etkili yolları!

İşte göbek eritmenin en kolay ve etkili yolları!

4 / 22 İşte göbek eritmenin en kolay ve etkili yolları!
26 Eylül 2022 - 10:52

GÖBEK ERİTMEK İÇİN OLMAZSA OLMAZLAR
 
Göbek eritme diyeti için en önemli yeme davranışı doğru çiğneme yaparak besinleri tüketmek. Yeterince çiğnemeden yutmak, dişlerin işini midye bırakır, bu da daha fazla mide ve bağırsak salgısı üretilmesine, şişkinliklerin atmasına neden olur. Yemek yedikten sonra çıkan göbeği yok etmek için yeterli çiğneme yapmak önemli. Bu sayede tek öğünde yediğiniz besin miktarı da azalacak, daha az besinle doyduğunuzu hissedeceksiniz. 
 
 

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 49,88 0,97 259.376.000.000,00
ALBRK 6,15 2,50 15.375.000.000,00
GARAN 107,50 1,90 451.500.000.000,00
HALKB 19,86 1,90 142.689.691.914,12
ICBCT 12,21 -2,63 10.500.600.000,00
ISCTR 11,53 1,41 288.249.654.100,00
SKBNK 5,24 0,00 13.100.000.000,00
TSKB 10,86 2,45 30.408.000.000,00
VAKBN 21,62 -2,08 214.382.223.327,26
YKBNK 23,52 1,91 198.674.646.199,68