Foto GaleriYaşamİşte demansa karşı etkili 3 önemli yiyecek!

İşte demansa karşı etkili 3 önemli yiyecek!

2 / 17 İşte demansa karşı etkili 3 önemli yiyecek!
11 Mart 2024 - 13:25

Demans oranlarının önümüzdeki yıllarda neredeyse üç katına çıkması bekleniyor. Ancak bu duruma yakalanma riskinizi azaltmanın yolları var. Nüfustaki yaşlıların oranı artarken, Dünya Sağlık Örgütü'ne göre demans hastalarının sayısının 2030'da 78 milyona, 2050'de ise 139 milyona ulaşması bekleniyor. Bu eğilimi azaltmaya yönelik müdahalelerden biri de sağlıklı beslenmedir.

Bir beslenme uzmanına göre, "beyninizi ihmal etmek yerine beslemeyi" seçtiğiniz her yiyecek, sağlığınıza bir yatırımdır.

Beslenme uzmanı Naheed Ali, şunları söyledi : "Beslenme ve beyin sağlığı üzerine çalışan bir doktor olarak, yiyeceklerimizin yaşlandıkça bunamaya karşı korunmaya yardımcı olma gücünü ilk elden gördüm. Bazı basit seçimler gerçek bir fark yaratabilir."

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 49,40 -0,76 256.880.000.000,00
ALBRK 5,98 1,01 14.950.000.000,00
GARAN 105,50 -0,28 443.100.000.000,00
HALKB 19,49 -0,51 140.031.324.038,58
ICBCT 12,54 1,95 10.784.400.000,00
ISCTR 11,37 -0,35 284.249.658.900,00
SKBNK 5,26 1,54 13.150.000.000,00
TSKB 10,69 0,66 29.932.000.000,00
VAKBN 22,08 -1,43 218.943.547.227,84
YKBNK 23,08 -1,03 194.957.943.634,72