Foto GaleriYaşamİşte D vitamini açısından en zengin yiyecekler...

İşte D vitamini açısından en zengin yiyecekler...

8 / 19 İşte D vitamini açısından en zengin yiyecekler...
11 Temmuz 2023 - 11:34

Diğer yağlı balık türleri de iyi D vitamini kaynaklarıdır. Pisi balığı ve uskumru, 3,5 ons (100 gram) porsiyon başına sırasıyla 190 IU ve 643 IU sağlar.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 52,25 0,67 271.700.000.000,00
ALBRK 6,43 1,90 16.075.000.000,00
GARAN 109,50 2,91 459.900.000.000,00
HALKB 21,98 0,18 157.921.421.363,16
ICBCT 13,65 2,48 11.739.000.000,00
ISCTR 10,89 0,74 272.249.673.300,00
SKBNK 5,68 0,00 14.200.000.000,00
TSKB 11,42 0,00 31.976.000.000,00
VAKBN 23,64 0,68 234.412.384.803,72
YKBNK 25,54 2,16 215.737.689.793,36