Foto GaleriYaşamİş hayatında mutluluğun sırrı için 5 öneri

İş hayatında mutluluğun sırrı için 5 öneri

3 / 6 İş hayatında mutluluğun sırrı için 5 öneri
25 Nisan 2019 - 16:44

Ufak egzersizlerle kendinizi rahatlatın

Gün boyu bilgisayar başında çalışan kişilerin uzun süre hareketsiz kalmaları, pek çok hastalıklara davetiye çıkarabiliyor. Özellikle boyun ve sırt ağrılarını önlemek için gün içinde sadece 10 dakikanızı ayırarak masa başında yapacağınız hareketlerle vücudunuzu esnetebilir ve böylelikle stresinizi de azaltabilirsiniz. 

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 52,55 -0,57 273.260.000.000,00
ALBRK 6,18 0,16 15.450.000.000,00
GARAN 114,00 -2,65 478.800.000.000,00
HALKB 20,30 -3,15 145.850.994.252,60
ICBCT 12,83 -0,23 11.033.800.000,00
ISCTR 12,12 -1,46 302.999.636.400,00
SKBNK 5,01 1,42 12.525.000.000,00
TSKB 10,99 0,18 30.772.000.000,00
VAKBN 23,26 -0,94 230.644.334.624,98
YKBNK 23,96 -0,83 202.391.348.764,64