Foto GaleriYaşamHamilelik sonrası kilo vermek isteyenlere sağlıklı tüyolar

Hamilelik sonrası kilo vermek isteyenlere sağlıklı tüyolar

8 / 8 Hamilelik sonrası kilo vermek isteyenlere sağlıklı tüyolar
19 Eylül 2022 - 13:20

Süt üretimi için sağlıklı ve dengeli beslenmeniz, bol sıvı tüketmeniz, stresinizi kontrol etmeniz, uykunuza dikkat etmeniz ve bebeğinizle yakın ilişki kurmanız; bir de tahin, yulaf, rezene, rezene çayı, dereotu, kuru incir, ceviz, maş fasulyesi, susam, yumurta gibi süt artırıcı gıdaları beslenmenize eklemeniz yeterli. Süt olsun diye büyük porsiyonlarda yemenizin, tatlılara ve yağlı besinlere yönelmenizin kilo almanıza neden olması haricinde hiçbir etkisi olmayacaktır.

 

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 52,55 -0,57 273.260.000.000,00
ALBRK 6,18 0,16 15.450.000.000,00
GARAN 114,00 -2,65 478.800.000.000,00
HALKB 20,30 -3,15 145.850.994.252,60
ICBCT 12,83 -0,23 11.033.800.000,00
ISCTR 12,12 -1,46 302.999.636.400,00
SKBNK 5,01 1,42 12.525.000.000,00
TSKB 10,99 0,18 30.772.000.000,00
VAKBN 23,26 -0,94 230.644.334.624,98
YKBNK 23,96 -0,83 202.391.348.764,64