Foto GaleriYaşamGünde bir tane yetiyor: Hızla zayıflatan mucizevi besin!

Günde bir tane yetiyor: Hızla zayıflatan mucizevi besin!

13 / 19 Günde bir tane yetiyor: Hızla zayıflatan mucizevi besin!
05 Nisan 2023 - 11:08

ARMUT

Bir porsiyonunda 6 gram lif bulunduran armut, en yüksek lif oranına sahip sebzelerden biri. Kilo verirken lifin faydalarının büyük olduğunu biliyoruz. Beslenme sistemine meyve veya yulaf eklemenin etkilerini değerlendiren bir çalışmada, elma ve armutun yulaf tüketen gruba göre daha fazla kilo verme ile ilişkili olduğu tespit edildi.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 52,55 -0,57 273.260.000.000,00
ALBRK 6,18 0,16 15.450.000.000,00
GARAN 114,00 -2,65 478.800.000.000,00
HALKB 20,30 -3,15 145.850.994.252,60
ICBCT 12,83 -0,23 11.033.800.000,00
ISCTR 12,12 -1,46 302.999.636.400,00
SKBNK 5,01 1,42 12.525.000.000,00
TSKB 10,99 0,18 30.772.000.000,00
VAKBN 23,26 -0,94 230.644.334.624,98
YKBNK 23,96 -0,83 202.391.348.764,64