Foto GaleriYaşamGünde 3 fincan kahve tüketirseniz...

Günde 3 fincan kahve tüketirseniz...

6 / 6 Günde 3 fincan kahve tüketirseniz...
12 Şubat 2019 - 16:40

Kahveyi spor öncesi mi, sonrası mı içelim derseniz; tercihim öncesi tüketilmesi çünkü içerisindeki kafeinin algı düzenleyici yapısı, beyne giden sinir algılarını uyarıp uyandırır. Tabi ki içtiğiniz kahvenin sertliği de çok önemli. Gün içerisinde tükettiğiniz kahveler az kavrulmuş yani hafif veya orta sertlikte, spor öncesi tükettikleriniz ise daha fazla kavrulmuş, sert kahveler olmalıdır.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 50,90 2,25 264.680.000.000,00
ALBRK 6,04 2,03 15.100.000.000,00
GARAN 107,90 1,98 453.180.000.000,00
HALKB 19,92 1,68 143.120.778.596,64
ICBCT 12,68 3,09 10.904.800.000,00
ISCTR 11,71 2,63 292.749.648.700,00
SKBNK 5,28 1,93 13.200.000.000,00
TSKB 10,68 0,56 29.904.000.000,00
VAKBN 22,68 1,25 224.893.100.141,64
YKBNK 23,90 2,49 201.884.525.687,60