Foto GaleriMagazin'Dünyanın en güçlü adamı' günde kaç kalori alıyor?

'Dünyanın en güçlü adamı' günde kaç kalori alıyor?

2 / 6 'Dünyanın en güçlü adamı' günde kaç kalori alıyor?
02 Mart 2024 - 13:50

Sevilen dizi Game Of Thrones'da "Dağ" karakterine hayat 35 yaşındaki eski "Dünyanın En Güçlü Adamı" Hafthor Bjornsson, üç öğün yemek ve üç ara öğünle günde 8 bin kalori aldığını açıkladı.

2.05 boyundaki 192 kilo ağırlığında İzlanda vatandaşı adam bu kalorilerin yapısını korumak için hayati önem taşıdığını söyledi.

Kalori miktarı kadınlar için günde 2 bin , erkekler için günde 2 bin 500 kalori olarak öneriliyor. Hafthor Bjornsson ise bu öneriden çok uzak, ancak 2018 yılında Dünyanın En Güçlü Adamı unvanını aldığı dönem şimdi aldığından 2 bin kalori daha fazla alıyordu.

Bjornsson'un diyeti, 2018'den 2020'ye kadar üç kez kazandığı "2024 Arnold Strongman Classic" yarışması için uyguladığı antrenman rejiminin bir parçası.

Başlangıçta İzlanda'nın basketbol takımında oyanyan adam, ayak bileği sakatlığı geçirdikten sonra 2006 yılında ağırlık kaldırmaya başladı.

O zamandan beri İzlanda'nın strongman yarışmasını dokuz yıl üst üste kazandı ve 2018'e kadar "Dünyanın En Güçlü Adamı" unvanını elinde tuttu.

Bjornsson, "Arnold Strongman" yarışmasını üç kez, "Avrupa Strongman" yarışmasını beş kez kazandı.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 64,85 1,25 337.220.000.000,00
ALBRK 6,74 1,35 16.850.000.000,00
GARAN 129,00 -0,92 541.800.000.000,00
HALKB 18,76 -0,42 134.786.436.067,92
ICBCT 13,20 2,17 11.352.000.000,00
ISCTR 14,43 2,27 360.749.567.100,00
SKBNK 3,83 -1,03 9.575.000.000,00
TSKB 12,33 -0,16 34.524.000.000,00
VAKBN 24,96 -1,34 247.501.401.214,08
YKBNK 28,70 0,14 242.430.371.850,80