Foto GaleriYaşamDoktorlar "her gün" tüketin diyor! Tok tutan süper besin!

Doktorlar "her gün" tüketin diyor! Tok tutan süper besin!

15 / 17 Doktorlar her gün tüketin diyor! Tok tutan süper besin!
02 Eylül 2022 - 11:27

Çeşitli yulaflardaki kalori, yağ, karbonhidrat ve protein içeriği benzer olsa da kan şekeri üzerindeki etkileri değildir. Hazır yulaflar daha yüksek oranda işlendiğinden, daha az lif içerirler ve dolayısıyla daha yüksek bir glisemik indekse sahiptirler. İyi dengelenmiş, az yağlı, sağlıklı bir diyet, düşük GI değerlerine sahip tam tahıllar gibi daha az işlenmiş gıdaları içermelidir. 

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 49,54 -3,43 257.608.000.000,00
ALBRK 6,50 2,52 16.250.000.000,00
GARAN 102,80 -1,81 431.760.000.000,00
HALKB 19,82 -0,60 142.402.300.792,44
ICBCT 12,39 -0,48 10.655.400.000,00
ISCTR 10,66 -3,62 266.499.680.200,00
SKBNK 5,07 -1,93 12.675.000.000,00
TSKB 10,49 -1,78 29.372.000.000,00
VAKBN 20,40 -2,11 202.284.799.069,20
YKBNK 22,16 -3,57 187.186.656.453,44