Foto GaleriYaşamİşte yürüyüşe çıkmadan önce bilmeniz gerekenler

İşte yürüyüşe çıkmadan önce bilmeniz gerekenler

5 / 13 İşte yürüyüşe çıkmadan önce bilmeniz gerekenler
10 Kasım 2016 - 14:12

Yürüyüş yapanlara özel öneriler

1- Yürüyüş yapmadan önce sağlıklı bir şekilde beslenmek yürüyüş performansınızı olumlu etkiler. Enerji veren muz ve kuruyemiş gibi besinlerin yanında kaliteli karbonhidratlardan olan yulaf ezmesi ve tam buğday ekmeğinden yapılmış olan beyaz peynirli sandviç gibi yiyecekler yürüyüş öncesi tercih edilebilir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri