Foto GaleriYaşamBeyin gücünü artırmanın yolu: Hafızayı güçlendiren besinler...

Beyin gücünü artırmanın yolu: Hafızayı güçlendiren besinler...

2 / 9 Beyin gücünü artırmanın yolu: Hafızayı güçlendiren besinler...
09 Ağustos 2023 - 11:13

BEYNİN ADETA YAKITI: OMEGA-3 YAĞ ASİTLERİ:

Somon, uskumru, ceviz, keten tohumu gibi besinler omega-3 yağ asitleri açısından zengindir. Bu yağ asitleri, beyin sağlığı için önemlidir, çünkü anti-enflamatuar etkileri vardır ve sinir hücreleri üzerinde olumlu etkiler yapabilir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 50,80 -2,21 264.160.000.000,00
ALBRK 5,94 -1,16 14.850.000.000,00
GARAN 108,30 -1,90 454.860.000.000,00
HALKB 20,10 -0,10 144.414.038.644,20
ICBCT 12,55 -1,10 10.793.000.000,00
ISCTR 11,77 -1,67 294.249.646.900,00
SKBNK 5,20 -1,14 13.000.000.000,00
TSKB 10,62 -1,21 29.736.000.000,00
VAKBN 22,86 0,18 226.677.966.015,78
YKBNK 23,84 -1,57 201.377.702.610,56