Foto GaleriYaşamKurban Bayramı’na özel beslenme önerileri

Kurban Bayramı’na özel beslenme önerileri

16 / 17 Kurban Bayramı’na özel beslenme önerileri
29 Ağustos 2017 - 10:00

Sağlıklı bir bayram yemeği (4 kişilik)

Dilediğiniz miktarda kabak, yeşil biber ve patlıcan
500 gram bonfile  
4 adet orta boy patates (400 gram)
1 orta boy soğan
1 yemek kaşığı kimyon
1 yemek kaşığı kekik
1 tatlı kaşığı toz kırmızı biber
1 yemek kaşığı toz sarımsak
1 çay kaşığı tuz
2 yemek kaşığı zeytinyağı  

  Hazırlanışı:  
İnce halka şeklinde doğranmış soğanlar, jülyen doğranmış biberlerle zeytinyağında sotelenir. Bonfileler biber-soğan- baharat karışımına bulanarak 170 derecede yaklaşık 25 dakika hafif kızarana kadar pişirilir. Önceden baharatlara buladığınız patates, kabak ve patlıcan tost makinesinde basılır ve pişen etin yanında servis edilir. 

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 49,80 0,52 258.960.000.000,00
ALBRK 6,42 -1,23 16.050.000.000,00
GARAN 102,20 -0,58 429.240.000.000,00
HALKB 19,83 0,76 142.474.148.572,86
ICBCT 12,24 -1,45 10.526.400.000,00
ISCTR 10,59 -0,66 264.749.682.300,00
SKBNK 5,05 -0,39 12.625.000.000,00
TSKB 10,42 0,10 29.176.000.000,00
VAKBN 20,32 -0,20 201.491.525.347,36
YKBNK 23,48 5,96 198.336.764.148,32