Foto GaleriYaşamAraştırma: İşte sağlıklı bir beyin için gereken uyku süresi!

Araştırma: İşte sağlıklı bir beyin için gereken uyku süresi!

1 / 12 Araştırma: İşte sağlıklı bir beyin için gereken uyku süresi!
29 Nisan 2024 - 09:23

Uykunun sağlık üzerindeki etkileri yıllardır araştırmacıların ilgisini çekiyor. Yetişkinler için genel olarak kabul edilen ideal uyku süresi 7 ila 9 saat arasında değişirken, son araştırmalar sağlıklı bir beyin için gereken uyku miktarını ortaya koyuyor. İşte detaylar...

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 52,85 1,15 274.820.000.000,00
ALBRK 6,17 1,15 15.425.000.000,00
GARAN 117,30 -0,59 492.660.000.000,00
HALKB 20,96 -1,50 150.592.947.760,32
ICBCT 12,86 -2,87 11.059.600.000,00
ISCTR 12,30 0,33 307.499.631.000,00
SKBNK 4,94 4,88 12.350.000.000,00
TSKB 11,01 0,09 30.828.000.000,00
VAKBN 23,58 -1,59 233.817.429.512,34
YKBNK 24,16 0,50 204.080.759.021,44