Foto GaleriYaşamAşırı stres kilo aldırıyor

Aşırı stres kilo aldırıyor

9 / 18 Aşırı stres kilo aldırıyor
13 Temmuz 2017 - 14:21

Kalıcı başarı için süreci otomatikleştirin

Diyetisyeniniz ve/veya egzersiz uzmanı tarafından verilen tavsiyeleri aklınıza yerleştirmeniz, onları keyifli alışkanlıklar haline getirmeniz gerekiyor. Bu arada damak tadınızı ve aklınızı da eğitmelisiniz. Yemeklerle dolu bir açık büfenin önüne gittiğiniz zaman bile kilo aldırmayacak yiyecekleri seçebilmelisiniz. Unutmayın elinizdeki notlara bakarak, yiyeceklerle kavga ederek kilonuzu yönetmeniz mümkün değil. Bunların hepsini lezzetli hale getirmeye çalışın. Ben dahil hepimiz zaman zaman damak tadına esir oluruz. Burnumuza mis gibi bir yemek kokusu geldiğinde bazen pas geçemeyiz. 

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 52,55 -0,57 273.260.000.000,00
ALBRK 6,18 0,16 15.450.000.000,00
GARAN 114,00 -2,65 478.800.000.000,00
HALKB 20,30 -3,15 145.850.994.252,60
ICBCT 12,83 -0,23 11.033.800.000,00
ISCTR 12,12 -1,46 302.999.636.400,00
SKBNK 5,01 1,42 12.525.000.000,00
TSKB 10,99 0,18 30.772.000.000,00
VAKBN 23,26 -0,94 230.644.334.624,98
YKBNK 23,96 -0,83 202.391.348.764,64