Foto GaleriYaşamİşte sağlıklı zayıflamanın 10 kuralı

İşte sağlıklı zayıflamanın 10 kuralı

5 / 12 İşte sağlıklı zayıflamanın 10 kuralı
15 Mart 2017 - 09:56

3-Tabak tabak yemek yemeyin

Zayıflamanın kalıcı olmasını istiyorsanız yemek yerken porsiyon kontrolüne dikkat etmeniz gerekiyor. Bu nedenle sizin için belirlenen porsiyonları tabaklarınıza hazırlayın. Zayıflamak istiyorsanız, ekmeği masaya ekmek sepeti ile yemeği de servis tabaklarıyla getirmeyin.

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 50,10 -2,34 260.520.000.000,00
ALBRK 6,39 0,79 15.975.000.000,00
GARAN 103,00 -1,62 432.600.000.000,00
HALKB 20,10 0,80 144.414.038.644,20
ICBCT 12,28 -1,37 10.560.800.000,00
ISCTR 10,91 -1,36 272.749.672.700,00
SKBNK 5,11 -1,16 12.775.000.000,00
TSKB 10,53 -1,40 29.484.000.000,00
VAKBN 20,72 -0,58 205.457.893.956,56
YKBNK 22,62 -1,57 191.072.300.044,08