Foto GaleriYaşam1 haftada 5 kilo zayıflatıyor: İşte metabolizmayı hızlandıran besinler...

1 haftada 5 kilo zayıflatıyor: İşte metabolizmayı hızlandıran besinler...

7 / 18 1 haftada 5 kilo zayıflatıyor: İşte metabolizmayı hızlandıran besinler...
30 Mayıs 2023 - 10:20

DÜZENLİ UYKU ALIŞKANLIKLARI GELİŞTİRİN:

Yeterli ve kaliteli uyku almak, kilo verme sürecinde önemlidir. Yetersiz uyku, iştahı artırabilir, enerji düzeylerini düşürebilir ve metabolizmayı yavaşlatabilir. İyi bir uyku rutini oluşturmak ve uyku saatlerine dikkat etmek, kilo verme çabalarınızı destekleyebilir.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
BANKA HİSSELERİ
Hisse Fiyat Değişim(%) Piyasa Değeri
AKBNK 52,55 -0,57 273.260.000.000,00
ALBRK 6,18 0,16 15.450.000.000,00
GARAN 114,00 -2,65 478.800.000.000,00
HALKB 20,30 -3,15 145.850.994.252,60
ICBCT 12,83 -0,23 11.033.800.000,00
ISCTR 12,12 -1,46 302.999.636.400,00
SKBNK 5,01 1,42 12.525.000.000,00
TSKB 10,99 0,18 30.772.000.000,00
VAKBN 23,26 -0,94 230.644.334.624,98
YKBNK 23,96 -0,83 202.391.348.764,64