- Bist 1009.616-43,24-0,45%
- Dolar37,9327-0,01-0,04%
- Euro40,9692-0,06-0,14%
- Altın Gram3.807,87608,290,22%
- Altın Ons3.127,2713,260,43%
Sağlıklı yaşam Haberleri
-
27 Mart 2024, 14:46
İşte dünyanın en sağlıklı ve uzun yaşayan ülkeleri...
-
03 Ocak 2024, 17:28
Uzmanların önerisi: İşte günde 10 bin adıma alternatif!
10 bin adım atmak günlük sağlık için harika bir hedef olsa da herkes için zaman alıcı olabilir. Neyse ki, alternatifler de mevcut...
-
13 Kasım 2023, 17:41
Kalp sağlığı ve uzun yaşamın sırrı bu egzersizde saklı
Uzmanlar, kalp sağlığı ve uzun yaşamın sırrının basit bir egzersizde saklı olduğunu belirtiyor.
-
15 Eylül 2023, 09:16
Bu alışkanlıklara sahip olanlar en az 20 yıl fazla yaşıyor
Bilim insanları, araştırmaya konu olan binlerce insanın yaşlarını, yaşam tarzlarını, alışkanlıklarını ve hayat kalitelerini inceledi ve insan ömrünü en az 20 sene uzatan alışkanlıkları açıkladı.
-
20 Haziran 2023, 07:49
Araştırmacılar açıkladı: Gündüz uykusunun inanılmaz etkisi!
Uyku üzerine yapılan araştırmalar sonucu gündüzleri düzenli olarak yapılan uyuklamaların beynimiz için iyi olduğu ve yaşlanmayı 3-6 yıl geciktirdiği tespit edildi.
-
01 Haziran 2023, 10:29
Sürekli yorgun ve halsiz hissedenler dikkat! İşte dinç olmanın sırrı…
-
12 Mart 2023, 08:30
Ne yiyecek içecek ne de egzersiz...İşte uzun yaşamanın sırrı
Yeni bir araştırmaya göre çalışmanın, sağlıklı bir sosyal hayatın, uzun yaşamın sırrı olduğunu ileri sürüyor.
-
09 Mart 2023, 15:55
Tükettiğiniz anda 10 yıl yaşlandırıyor! İşte yasaklı besinler...
-
09 Eylül 2022, 08:43
Egzersiz öncesi beslenme hakkında bilmeniz gerekenler
-
10 Ağustos 2022, 16:01
İş stresini azaltmanın formülleri
-
08 Ağustos 2022, 11:47
Daha iyi bir uyku için bunlardan uzak durun
Sağlıklı bir uyku, gününüzü daha verimli geçirmenin yanı sıra birçok hastalık için de risk seviyenizi minimuma indirebilir.
-
07 Ağustos 2022, 19:24
O yasaklarla 100 bin obezite vakası önlendi
İngiltere' başkenti Londra'da toplu taşıma ağında sağlıksız yiyeceklerin reklamı yasaklanmıştı bilim insanlarının yaptığı bir araştırmada bu yasak sayesinde 100 bin obezite vakasının önlendiği öne sürülüyor.
-
29 Temmuz 2022, 15:33
İşte mutluluk veren besinler!
Araştırmalar, günlük beslenme rutinine kefir, yoğurt ve süt ekleyen kişilerin daha sağlıklı olduğunu gösteriyor. Günlük tüketilen besinler, beyni direkt etkileyerek mutluluk hormonu salgılanmasını sağlıyor. Peki, hangi besinler beyni direkt etkiliyor?
-
27 Temmuz 2022, 16:15
Akciğer sağlığı için tüketilmesi gereken 10 besin
Akciğerler, alınan oksijeni diğer organlara iletmekle görevli olduğu gibi kanın tüm vücuda temiz oksijen dağıtmasını da sağlıyor. Kendini temizleyebilen bir organ olan akciğerler hakkında Diyetisyen Salih Gürel önemli bilgiler verdi.
-
21 Temmuz 2022, 14:07
İşte ölüm riskini azaltan 7 sağlıklı alışkanlık!
ABD'nin Houston şehrindeki Teksas Üniversitesi’nde görevli bilim insanları, hastalıklara yakalanma riskini yarı yarıya azaltan ve genetik hastalıkların bile önüne geçebilecek rahatsızlıkları düşüren “sağlıklı alışkanlıkları" paylaştı.
-
02 Temmuz 2022, 09:05
Sağlıklı beyin için 10 altın kural!
- BANKA HİSSELERİ
-
Hisse |
Fiyat |
Değişim(%) |
Piyasa Değeri |
AKBNK |
52,65 |
0,77 |
273.780.000.000,00 |
ALBRK |
6,09 |
-0,16 |
15.225.000.000,00 |
GARAN |
117,20 |
-0,68 |
492.240.000.000,00 |
HALKB |
21,08 |
-0,94 |
151.455.121.125,36 |
ICBCT |
13,16 |
-1,05 |
11.317.600.000,00 |
ISCTR |
12,31 |
0,41 |
307.749.630.700,00 |
SKBNK |
4,68 |
1,52 |
11.700.000.000,00 |
TSKB |
11,00 |
0,00 |
30.800.000.000,00 |
VAKBN |
23,74 |
-0,92 |
235.403.976.956,02 |
YKBNK |
24,24 |
0,83 |
204.756.523.124,16 |