Yazdır

Erkekler yaşadı!

Tarih: 23 Ocak 2014 - 10:00

Erkeklerin kilo vermesi için en iyi yöntemin futbol olduğu açıklandı

İskoçya’da yapılan bir araştırma erkeklerin kilo vermesi için en iyi yöntemlerden birinin futbol oynamak olduğunu ortaya koydu. Glasgow Üniversitesi tarafından yapılan araştırma çerçevesinde, aşırı kilolu 374 futbol taraftarı kendi yerel futbol kulüplerinde 12 hafta boyunca antrenman yaptı. Katılımcılar bu şekilde 5 kilo vermeyi başardı. Diğer yandan araştırmaya katılan başka bir grup erkeğe ise sağlıklı beslenme ve kilo yöntemi ile ilgili tavsiyeler verildi. Futbol oynatılmayan bu kişilerin ise fazla kilo veremedikleri görüldü. Araştırmayı yürüten Prof Kate Hunt sıkı diyetler uygulamak istemeyen erkeklerin beslenmelerine biraz dikkat ederek futbol sayesinde de kilo verebileceklerini söyledi. Çalışmaya bilim dergisi The Lancet’te yer verildi.
Site adresi: https://www.finansingundemi.com/haber/erkekler-yasadi/406321