Vücudun ihtiyacı olan bütün maddeleri karşılayan muz tam vitamin ve minarel deposu. Bağırsak ve mide hastalıklarına iyi gelen muz aynı zamanda çocukların büyümesini de sağlıyor. Sinir ve beyin yorgunluğunu da ideren bu sarı mucizenin mutlaka tüketilmesini öneren uzmanlar, "Muz, özellikle böbrek hastaları için ideal bir besin. Büyümekte olan çocuklarınıza hergün bir tane muz yedirin" diye öneride bulunuyor.