Yazdır
Çinli bilim insanları, günde 8 saatten fazla oturmanın kalp rahatsızlığı riskini yüzde 50 artırdığını ispatladı. Endişe verici sonuçların çıktığı araştırmada, kalp krizi geçirme ihtimalinin ise yüzde 20 olduğu ifade edildi.
Uzmanlar egzersiz yapmanın ve zaman zaman sandalyeden kalkmanın riski azaltacağını açıkladı. Araştırmacılar, 09-17 mesaisi yapan ve öğle yemeğine çıkmayarak masasında yiyenleri uyardı.
Araştırmada 8 saatten fazla oturduğu yerden kalkmayanların, günde 4 saatten fazla oturanlara göre kalp yetersizliği yaşama oranının ise yüzde 49 daha fazla olduğu belirtildi.
Çin Tıp Bilimleri Akademisi ve Peking Birlik Tıp Fakültesi’nde görevli bilim insanları, 21 ülkeden 105.677 insana bazı sorular sordu. Yaş ortalamasının 50 olduğu anket çalışmasında çalışanları kaç saat oturduğu ve kalp sağlığı sorunları mercek altına alındı. Sonuçları JAMA Cardiology isimli tıp dergisinde yayınlayan bilim insanları, uzun saatler boyunca oturmanın insan sağlığına zarar verdiğini söyledi.(Sözcü)
En büyük 3. tetikleyici: Kalp krizi riskini artırıyor!
Uykusuzluk kalp krizi riskini artırıyor
Uzman isimden kalp krizi riskini azaltacak tavsiyeler!
Sigarayı bırakanların kalp krizi riski yüzde 50 düşüyor
Göz taramasıyla kalp krizi riski tahmin edilecek
Bu belirtiler varsa dikkat! Kalp krizinin habercisi olabilir